交流会内容

Exchange

ピタストレッチ交流会　
担当講師　野口哲平

最近身体が疲れていませんか。
深い呼吸をしながら、それぞれの身体に合わせて、簡単なストレッチをしていきます。
その都度会話を楽しみながら他者との交流、友人作りなどにもご活用ください。

ピタアロマ交流会　
担当講師　野口哲平

アロマテラピー講師がその都度香りを用意し、ゆったりとした雰囲気で会話を楽しんでいきます。
香りを通して心身をフラットな状態にしていきましょう。

ピタカラオケ交流会　
担当講師　ヒデひばり　野口哲平

カラオケで声を出してストレス発散、また声を出すことにより、深い呼吸、心肺機能の強化を目的としています。

希望レッスンをご記入お願いします。確認後ご返信させて頂きます。
レッスンについてのご質問や全国各地への講演依頼も承っております。