交流会内容

Exchange

ピタストレッチ交流会　
担当講師　野口哲平

最近身体が疲れていませんか。
深い呼吸をしながら、それぞれの身体に合わせて、簡単なストレッチをしていきます。
その都度会話を楽しみながら他者との交流、友人作りなどにもご活用ください。

ピタアロマ交流会　
担当講師　野口哲平

アロマテラピー講師がその都度香りを用意し、ゆったりとした雰囲気で会話を楽しんでいきます。
香りを通して心身をフラットな状態にしていきましょう。

ピタカラオケ交流会　
担当講師　ヒデひばり　野口哲平

カラオケで声を出してストレス発散、また声を出すことにより、深い呼吸、心肺機能の強化を目的としています。

お問い合せ
レッスンについてのご質問などお気軽にお問い合わせください。
返信まで3日程かかる場合がございます。

個別レッスン予約
予約サイトにて希望の日程、時間をご予約頂きます。
混雑状況によっては2週間ほど先になる場合がございます。
お早目にご予約下さい。

安心してレッスンを受けて頂くため、ご予約前にこちらのルールを必ずご確認ください。